Petrželové léto

  • Banán
  • 4 broskve
  • Hrnek vody
  • Hrnek ananasu
  • Velká hrst petrželových listů

 

Hned na začátku musím říct, že pokud nemáte rádi petžel, nebude pro Vás tento recept tím pravým ořechovým. Pokud Vám však nevadí, tak se do ní po ochutnání tohoto receptu přímo zamilujete.

Toto zelené smoothie je vhodné pro ty, kteří už se se zelenými smoothies setkali. Je hodně aromatické se silnou chutí. Ale o to zdravější, a po jeho vypití si tělo bude žádat další. Naše tělo totiž moc dobře ví, co je pro něj nejlepší.

Petžel je královnou mezi listovou zeleninou. Již ve starověku byla používána jako léčivá rostlina s mnohostranným využitím.Obsahuje velké množství flavonoidů, 3x více vitamínu C než pomeranče, antioxidanty lutein a zaxantin a je extrémně bohatá na zázrak přírody - CHLOROFYL.

Chlorofyl je zelené barvivo rostlin, které má úžasné účinky na lidský organismus. Čistí krev, odstraňuje těžké kovy z organismu, urychluje hojení, snižuje vysoký krevní tlak, působí preventivně proti civilizačním nemocem a mnohé další.

Petržel v kombinaci s ananasem také přispívá k hubnutí a pokud tímto receptem nahradíte nějaké z Vašich hlavních jídel nebo svačin, úspěšné shazování nadbytečných kilogramů je zaručeno.